Tämä on kolmas päivä peräkkäin, kun olen aloittanut vähintään kolme toimintaa 10 minuutin kuluessa ja edistynyt vähän niistä. Olen hajamielinen, olen turhautunut ja jäävän.
$config[code] not foundSe hetki, jonka minä katselen yöpöytäni ja nähdä kirjan 18 minuuttia: Löydä painopisteesi, mestarihäiriöt ja tee oikeat asiat haudattiin kasaamaan kirjoja. "A-ha!"
Kun kivääni kirjan läpi, minusta on selvää, että olen saanut loukkuun yksityiskohtaisia tehtäviä, jotka muodostavat minun päiväni sen sijaan, että pidin silmälläni niitä yleisiä tavoitteita, jotka olen asettanut saavuttamaan vuoden aikana. Ymmärrän nopeasti, että olen ollut oman aikani varas ja tärkein este, jota en ole saavuttanut.
Jos se kuulostaa sinusta, lue, ystäväni, ja katsotaanpa, miten voimme muuttaa päivittäisen tehtäväluettelon hirviömme 18 minuutissa.
18 minuuttia on uusi kirja, jonka on kirjoittanut Harvard Business Reviewn suosituin online-kolumnisti Peter Bregman (@peterbregman). Se tarjoaa suunnitelman saada oikeat asiat liiketoiminnassa ja elämässä.
Kirjassa on neljä ensisijaista osaa:
Osa 1 - Keskeytä - Tässä osassa esitetyt esimerkit valmistelevat teitä muusta kirjasta. Pääset mieleen, joka auttaa sinua näkemään mahdollisuudet päästä irti ajastasi.
Osa 2 - Mikä on tänä vuonna? Olen suuri fani Chris Broganin "kolmesta sanasta vuodessa" -harjoituksessa, jossa valitset kolme sanaa, jotka symboloivat painopisteitäsi ja ponnistelujasi uuden vuoden aikana. Tämä on aivan sama ajatus. Sisään 18 minuuttia, Bregman näyttää neljä tekijää, joiden ympärillä sinun pitäisi keskittyä ponnisteluihin vuoden aikana:
- Käytä vahvuuksiasi
- Ota vastaan heikkoutesi
- Vahvista ero
- Jatka intohimoasi
Osa 3 - Mikä on tänä päivänä? - Siellä opit kääntämään, mitä vuosi on noin päivittäinen 18 minuutin suunnitelma. Tämä ei oikeastaan ole uusi käsite. Franklin Plannerin ihmisillä oli tämä tajunnut, samoin kuin useimmat ihmiset, joiden tehtävänä on saavuttaa jotain.
Minulla on ystävä, joka haluaa sanoa, että useimmat ihmiset tietävät enemmän siitä, mitä he haluavat pastrami-voileipässä kuin mitä he haluavat elämästä. Bregman sanoo samaa. Selvittää, mitä vuosi on noin, on valtava, mutta pitämällä tämä tavoite keskellä päivää ja enemmän on useimmille haastavampaa.
Tässä osassa Bregman syvenee syvemmälle, kuinka yhdistää ne neljä elementtiä, jotka olette osaksi tehokkaampaa, täysin itsestään ilmaistua versiota. Hän kertoo ihanan kertovan tarinan siitä, miten hän toistuvasti putosi maastopyöräretken aikana, koska hän löysi itsensä hidastumaan kalliolle sen sijaan, että kyntää sen päälle. Voisin heti nähdä hänen pisteensä ja ajatuksensa siitä, miten tietyt päivittäiset tapahtumat tapahtuvat sivuttain, koska en suunnitellut eteenpäin ja tunnustanut mahdollisia esteitä ja miten käsittelisin niitä.
Tässä osassa on loistava luettelo, jota voit käyttää välittömästi. Käytä vain näitä neljää tai viittä asiaa, joita vuosi on listaluokkina. aseta sitten tehtävänne alla. Bregman suosittelee myös, että luodaan luokka nimeltä ”Muut 5% - kaivos”.
Kun näin tämän, minulla oli epiphany! Olen käyttänyt Google-tehtäviä seuratakseni tehtävälistojani ja luonut asiakkaiden luetteloita. Nyt näen, että voin luoda luetteloni näiden neljän luokan mukaan.
Itse asiassa, jos olet lukenut Karmic Managementin katsauksen, Bregmanin järjestelmä toimii yhtä hyvin kuin siellä mainitut 6 luetteloa.
Mielenkiintoinen etu, jonka saat tästä luettelosta, on kyky nähdä nopeasti, mitkä kategoriat ovat runsaasti tehtäviä ja mitkä ovat hieman ohuita. Tämä on loistava visuaalinen barometri, jonka avulla voit nähdä, onko päiväsi niin kuin haluat. Jos näin ei ole, voit tehdä muutoksia nopeasti.
Osa 4- Mikä on tämä hetki? Olen varma, että näet tämän kirjan kuvion. Keskity siihen, kuka olet, mitä vuosi, päiväsi ja hetket ovat, ja pidä tehtävänne keskittyneenä näille alueille - niin saat varmasti sinne, mihin haluat mennä.
Tässä osassa on kyse siitä, että se on hetkellinen hetki ja huomaa, kun aiot saada häiritä. Bregman käsittelee häiriötilanteiden hallinnan taktiikoita - niitä kiiltäviä esineitä, jotka hämmentävät päivää, niitä sireenikappaleita, jotka lopulta varastavat meidät elämästämme.
18 minuuttia: neuvoja, joita on helppo ottaa käyttöön
Myönnän, että nykyinen tilanne motivoi minua lukemaan 18 minuuttia on turhautunut. Mutta löysin kirjan kiinnostavan ja Bregman oli miellyttävä kertoja. Hän ei tullut pois kuin parempi tai pyhempi kuin sinä. Itse asiassa päinvastoin.
Mastering Distractions -osiossa hän kertoo menevänsä pyöräretkelle kaatamalla sateessa, koska se oli hänen harjoituksensa aikaa ja jos hänen painopisteensä oli harjoituksessa, tämä oli ainoa kerta, kun hän pystyi tekemään sen. Hän jakaa hänen jatkuvan sisäisen äänensä yrittäen vakuuttaa hänelle, että hänen pitäisi vetäytyä huoneistonsa lämpöön ja mukavuuteen, ja sitten hän kertoo meille, miten hän astui ulos sateesta ja jopa ajatteli boutin kääntymistä takaisin, mutta vain viiden minuutin kuluttua ratsastaa, sade, joka tuntui ärsyttävältä, muuttui virkistäväksi.
Minua innoitti enemmän hänen "heikkous" kuin hänen päättäväisyytensä tässä tarinassa. Se osoitti minulle, että saan valita, miten päivä menee ja nämä valinnat määräävät, miten elämäni menee. Se oli minulle vahva hetki.
Rehellisyys siitä, kuka olet maailmassa, vaivaa häiriötekijöitä
Luku 33 on nimeltään ”Minä olen sellainen henkilö, joka…” Tämä on uskomattoman voimakas luku, koska se tuo esiin, että kuka me olemme maailmassa, ajaa sitä, mitä teemme, mitä keskitymme ja mitä lopulta saavutamme.
Luo hyvä tarina itsestäsi ja toimet, joita teet koko päivän, kulkevat helposti ja luonnollisesti.
Asiat, joista rakastin 18 minuuttia
18 minuuttia on todella hyvin kirjoitettu. Bregman on niin houkutteleva, todellinen ja avoin, että hänen aikaa säästävät ja elämää hallitsevat tekniikat ovat kuin lusikallinen sokeria, joka tekee lääkkeestä alaspäin. Hän käyttää henkilökohtaisia tarinoita, joista monet ovat jonkin verran itsensä heikentäviä, osoittamaan teille, että hän on kamppaillut periaatteista, joista hän kirjoittaa.
$config[code] not foundKun olet antanut sille enemmän ajatusta, ymmärrän sen 18 minuuttia sillä on taianomainen yhdistelmä ominaisuuksista, joita pidän kirjasta:
- Hauska lukea
- Lyhyt
- Käytännöllinen
- Heti toteutettavissa
Kuka hyötyy eniten lukemisesta 18 minuuttia ?
Jos olet A-tyypin persoonallisuus, joka haluaa puristaa eniten päiväsi, tämä on kirja, joka ruokkii tulen. Ja jos löydät itsesi päättymään joka päivä väsyneenä ja tuntuu, että et päässyt sinne, missä halusit olla, tämän kirjan lukeminen auttaa sinua löytämään ajankäyttäjät, jotka jättävät päiväsi ja henkesi täyttämättä.
Tämä kirja on ihanteellinen loma lahja yrityksille, jotka eivät halua tehdä uudenvuoden päätöslauselmia, koska he tietävät, että mitään ei tapahdu suunnitellusti.
Jos olet sitoutunut elämään elämääsi ja harjoittamaan liiketoimintaa tavalla, joka tekee muutoksen maailmassa, tämä on loistava, helppo ja täynnä lukema.
5 Kommentit ▼
