Tietäen näitä 5 salaisuutta auttaa tuottavia ihmisiä lyömään viivyttelyä

Sisällysluettelo:

Anonim

Napoleon Bonaparte sanoi,

Ota aikaa harkintaan; mutta kun aika saapuu, lopeta ajattelu ja mene sisään.

Tämä on hyvä oppitunti muistaa, kun olemme sodassa itsemme kanssa, kun tiedämme, mitä meidän pitäisi tehdä, mutta emme näytä auttavan sitä.

Ehkä laitamme sen pois, jos se jää pois tunti. Ehkä yhden päivän. Se voisi jopa olla viikkoja. Mutta emme saa sitä.

$config[code] not found

Seuraa näitä esimerkkejä Beat Viivyttelyyn

Viivyttely voi olla massiivinen tuottavuuden tappaja. Silti on ihmisiä, jotka ovat hallinneet sisäisen procrastinatorinsa ja näyttävät kykenevän asettamaan sen lepoon tarpeen mukaan. Kuinka he tekevät sen?

Miten uskomattoman tuottavat ihmiset sulkevat äänen, joka sanoo, se on kunnossa, voit aina tehdä tämän myöhemmin?

1. He ymmärtävät viivästetyn tyydytyksen arvon.

Kulttuurimme on äärimmäisen tarttunut välittömään tyydytykseen. Olemme taipuvaisia ​​pyrkimään kohti tehtäviä, jotka antavat meille nopeimmat ja helpoimmat palkinnot.

Super tuottavilla ihmisillä on syvä arvostus heidän työnsä hedelmistä ja ovat halukkaampia pysymään kaukoliikenteen tehtävissä nähdäkseen ne läpi. He rikkovat suuria tehtäviä pienemmiksi, jotta he voivat tuntea jonkinlaista saavutuksen tunnetta aikaisemmin ja useammin. Kuten James Dean sanoi: "Tyytyväisyys tulee tekemiseen, ei tuloksiin."

Aloita palkitseminen itsellesi pysyvyydestä. Pidä aikaa viettää pidemmän aikavälin saavutuksia. Se auttaa sinua lopettamaan tehtävien suorittamisen usealla askeleella tai pidemmällä aikavälillä, kunnes myöhemmin.

2. Ne ovat realistisempia ajallisten sitoumusten suhteen.

Luulet, että tehtävä kestää kolme tuntia, mutta sinulla ei ole kolmen tunnin ikkunaa. Haluatko laittaa sen pois, kunnes sinulla on aikaa.

Paitsi että tämä tehtävä ei ehkä kestää kolme tuntia - se voi tarvita vain puolitoista tuntia. Tuottavat ihmiset vain aloittavat ajan, jonka heillä on, ja nähdä, miten se menee.

He välttävät putoamista tähän fatalistiseen: "Mutta se kestää ikuisesti!" He antavat mitä aikaa he voivat ja kun seuraavan kerran he menevät töihin, he ovat lähempänä viimeistelyä. Ja se on tarpeeksi hyvä.

3. He virittävät sisäisen perfektionistinsa.

Ah kyllä, sisäinen perfektionisti ja procrastinator ovat hyviä ystäviä. Perfektionisti vetää mielesi reunoja, muistuttaen teitä jatkuvasti siitä, että mitä olet tekemässä vain ei ole tarpeeksi hyvä… ei vielä. Se tekee jokaisesta tehtävästä pelottavampaa kuin se on, ja haluat poistaa sen.

Pysähdy olemaan niin itsetuhoava. Sinun ei tarvitse tehdä huonoa työtä tai tehdä parempaa työtä. Vain opeta itseäsi viihtymään sanoen: ”Aion tehdä kaikkeni, ja se on tarpeeksi hyvä.”

$config[code] not found

Katsokaa Serena Williamsia - hän on menestyksekkäästi menestynyt ja hänellä on monia saavutuksia vyönsä alle. Kuten useimmatkin, hän silti taistelee sisäistä perfektionistiaan. ”Olen melko tyytymätön,” hän sanoi. ”Minusta tuntuu niin paljon asioita, joita voin parantaa.”

Tämä ei kuitenkaan ole estänyt häntä kilpailemasta. Hän pystyy ottamaan riskejä ja virittämään tuon tuhoisan äänen tarpeeksi eteenpäin.

4. Ne ovat erinomaisia ​​priorisoinnissa.

Pudotatko helpoimpia tehtäviä tehtäväluettelosta ensin? Tämä on houkuttelevaa, koska se antaa meille sen, että me välitämme välittömän tyydytyksen ja voimme tuntea saavutuksen tunnetta, jonka uskomme kantavan meidät tiukempien tehtävien kautta.

Lukuun ottamatta sitä yleensä.

Erittäin tuottavat ihmiset käsittelevät eniten vaikeimpia ja tärkeimpiä tehtäviä heidän luettelossaan.

5. He eivät pääse eteenpäin.

Voi, mitä voit kertoa itsellesi, jotta saatat aikaan jotain tekemistä!

Entä jos tämä imee kun olen tehnyt? Entä jos pomoni vihaa sitä? Entä jos se vie minut ikuisesti?

Et ole vielä siellä.

Erittäin tuottavat ihmiset vain saavat sen ja huolehtivat laskeutumisesta myöhemmin. Kuten Roger Babson sanoo, "Muista, että menestys tai epäonnistuminen ei ole koskaan lopullinen."

Älä suunnitella pelkojasi projekteistasi. Kaiken todennäköisesti pelkosi ovat perusteettomia. Pysäytä heidän antamasta tilaa ja päästä töihin.

Uudelleenlähetetty luvalla. Alkuperäinen täällä.

Kuva Shutterstockin kautta

Lisää: Julkaisijakanavan sisältö 2 Kommentit ▼