Miten erottaa työn henkilökohtaisesta elämästä alkaen

Sisällysluettelo:

Anonim

Pienyrityksen omistajana on vaikea lähteä työstä, koska työ voi kestää elämää. Työskentelyn ja olemisen välinen linja on äärimmäisen epäselvä 24/7 Internet-maailmassa. Työ ei ole oikeastaan ​​fyysinen paikka, vaan mielentila. Tämä pätee erityisesti yhä useampiin pienyritysten omistajiin, jotka työskentelevät kotonaan.

Näin voit piirtää linjan ja erillisen työn henkilökohtaisesta elämästä.

$config[code] not found

1. Aseta hälytys

Jos olet tyyppi, joka häviää työstään ja unohtaa katsoa kelloa, käytä tätä ratkaisua. Aseta vain varoitushälytys, kun haluat lähteä töistä. Voit asettaa useita hälytyksiä, joista toinen on “wrap it up” ja toinen “pack up” - jokaisella eri äänillä.

Hälytyksen asettamisen lisäksi puhelimessa tai muussa laitteessa toimiston ympärillä voi olla ulkoisia vihjeitä, joita voit käyttää myös hälytyksinä. Esimerkiksi kun siivousmiehistö näkyy, tiedät, että on aika suunnata ulos!

2. Anna perheenjäsen Soita sinulle

Samanlainen, mutta enemmän henkilökohtainen kuin hälytys, on perheenjäsenen tai ystävän puhelu, kun on aika mennä ulos. Jos yksi tärkeimmistä motivaatioista työstä on viettää aikaa merkittävien muiden, ystävien tai lasten kanssa, tämä menetelmä on tehokas.

Ajattelemalla nähdä jonkun, jota välität päivän päätteeksi, ei aina riitä sammuttamaan tietokonetta. Toisaalta tyttäresi äänen kuuleminen voi olla tarpeeksi motivaatiota, jotta voit tulla kotiin katsomaan häntä. Sinun on koordinoitava tämä vaihe ystävien ja perheen kanssa.

3. Ajastetaan aktiviteetti

Rekisteröidy jotain, joka pakottaa sinut poistumaan työstä säännöllisesti joka päivä. Nämä toimet ovat myös erinomainen tapa pysyä aktiivisena. Jos olet merkinnyt päästä muotoiluun, rekisteröidy kuntosaliin. Jos pelkästään jäsenyyden saaminen ei riitä, aiot tavata ystävänsä tai rekisteröityä tiettyihin ryhmäluokkiin tietyllä alkamisajalla.

Muita vaihtoehtoja on rekisteröidä lapsesi jalkapallojoukkueelle ja sitoutua olemaan siellä käytäntöjä varten. Voit myös sitoutua vapaaehtoisuuteen paikallisessa ruokakodissa tai ottaa taidekurssin.

4. Jaa tavoite muiden kanssa

Yksi parhaista tavoista saavuttaa tavoite on julkistaa se. Kerro perheellesi, että tavoite on tehtävä dinnertime-työn avulla joka ilta. Jaa Facebookissa ja Twitterissä, että olet kirjautunut pyöräilykurssiin, ja tavoitteena on osallistua kolme kertaa viikossa työn jälkeen.

Et halua pettää perhettäsi tai seuraajiasi, joten työskentelet kovemmin töitä näiden tavoitteiden saavuttamiseksi kuin jos pidit ne itsellesi. Kysy jos joku haluaa liittyä ja rekrytoida heitä auttamaan pitämään sinut vastuullisena.

5. Aloita pieni

Jotkut pienyritysten omistajat ovat vain liian paljon tekemässä voidakseen lähteä töistä, kun he haluavat. Et aio mennä 14 tunnin työpäivästä 8 tunnin työpäivään yön yli. Se tulee olemaan asteittainen prosessi. Se edellyttää, että siirrät tehtävät työntekijöille tai freelancereille, valtuutetaan heitä ratkaisemaan ongelmia ja oppimaan sanomaan ei.

Loppujen lopuksi työn tekeminen sekä henkisesti että fyysisesti tulee alas, kun aloitat yhden pienen muutoksen ja sitten rakennetaan siihen.

Miten aiotte varmistaa, että jätät työn tänään?

Uudelleenlähetetty luvalla. Alkuperäinen täällä.

Toimiva äiti-valokuva Shutterstockin kautta

Lisää: Nextiva, julkaisijakanavan sisältö 1