Puhutaanpa valtion voimasta, ja mikä tärkeämpää, kuinka jatkuvasti toimiva voimakkain mahdollinen valtio ajaa menestystä.
Kun olin ensimmäistä kertaa alttiina Tony Robbinsille aikaisempien yrittäjyyspäivien aikana, voimakkaan valtion käsite oli vakio. Kirjassaan Rajoittamaton teho, Robbins kuvailee tilannetta sellaisena, että ”voidaan määritellä meissä olevien miljoonien neurologisten prosessien summana. Toisin sanoen kokonaiskokemuksemme milloin tahansa. ”
$config[code] not foundTietenkin valtiot voivat vaihdella suorastaan masentuneesta keskittymään ja määrittelemään. Kaksi viimeksi mainittua ovat suurimpia menestystekijöitä. Jos olet intohimoisessa tilassa, jossa on puhdas keskittyminen ja päättäväisyys, olet pysäyttämätön.
Mitä voimakkaampi valtio on, sitä helpompi on palata takaisin monista epäonnistumisista paitsi liiketoiminnan lisäksi myös henkilökohtaisessa elämässämme. Esimerkkejä voisi olla tuhoisa kuukauden myynti. Riippuen siitä, missä tilassa olet, voit ajaa asumaan ja osoittaa sormia tai siirtyä eteenpäin ja löytää ratkaisun. Sama koskee jotakin yhtä henkilökohtaista kuin murhaa rakkaasi kanssa. Jos asut, onnea löytää seuraava sielunkumppanisi. Me kaikki tiedämme, että meillä on totuus sisällä meitä - totuus siitä, mitä voimme. Ainoa tapa päästä takaisin tähän totuuteen on muuttaa painopistettä tehokkaampaan tilaan.
Voimakas mielentila
Joten, miten saat itsesi voimakkaimpaan tilaan joka päivä, jotta pysytte juuri keskittyneenä ja energisenä kaikkeen, mitä teet elämässäsi? Seuraavassa on kahdeksan vihjeitä, jotka eivät ainoastaan auta sinua saamaan voimakkaan valtion, vaan ylläpitämään sitä:
1. Hymy, nauraa ja keskity asentoosi. Yksinkertaisin ja nopein tapa saada itsesi voimakkaaseen tilaan on fysiologisten muutosten kautta. Kokeile. Ensi kerralla, kun kerrot jotain, tee kolme asiaa: Muuta asentoasi, jotta voit tuntea paremmin, hymyilee ja nauraa (vaikka et puhu asiakkaan kanssa, joka mahdollisesti tuhosi päivänne). Aina, kun tuntuu, että asiat kääntyvät negatiiviseen suuntaan, muistan tämän neuvon.
2. Kävele ja keskustele vieraiden kanssa. Tunne alas tai negatiivinen paine? Jos tilaisuus on olemassa, päästä ulos ja aloita keskustelu muukalaisen kanssa. On jotakin uusien ihmisten kohtaamisesta ja jotain tavallisesta keskustelusta, joka voi tuoda sinut huipputilaan sekunneissa. Teen tämän ainakin kerran viikossa kesän aikana: menen keskustan aukiolle ja aloitan satunnaisen keskustelun jonkun kanssa, joka on linjassa ruoan kanssa tai mitä tahansa. Yhteisöt ovat aina hyviä kekseliäille valtioille.
3. Harjoita lyhyillä purskeilla koko päivän ajan. Sen lisäksi, että noudatat viikoittaista liikuntatilaa toimiston ulkopuolella, joka pitää terveitä endorfiinien virtaa, tarjoa itsellesi mahdollisuuksia tehdä nopea harjoitus koko päivän ajan toimistosta. Pysyvän pöydän vieressä pidän pienen trampoliinin ja abrokeri. Muutaman minuutin välein muutaman tunnin välein autetaan pitämään väsymys pois, ja valtioni energinen ja positiivinen.
4. Käytä positiivista kieltä. Tony Robbins sanoo, että meidän pitäisi tietoisesti valita sanamme kuvaamaan tunteitamme ja tietysti tehdä niistä kaikki positiivisia. Jos ihmiset sanovat: "Olen hukkumassa töissä täällä" tai "laitan aseen päähän", kun se on takana, se siirtyy suoraan todellisiin tunteisiin ja laittaa sinut negatiiviseen tilaan. Aloitti tietoisesti positiivista kieltä, jota Robbins kutsuu "muunnos sanastoksi." Voit muuttaa tilasi voimakkaaksi. Kun se on oppinut, se voi viedä jo myönteisiä tiloja ja tehdä niistä vieläkin parempia.
5. Etsi hyödyllinen harrastus. Toinen nopea korjaus on, mitä viittaan yksinkertaisesti MRJ: hen: musiikkiin, lukemiseen tai päivittämiseen. Jokaisella on tietty kappale, joka ajaa heitä - se tuo heidät takaisin elämänsä herkimpiin hetkeihin. Minulla on paljon soittolistoja juuri tästä ja se toimii minulle. Toiset huippukruununi ovat lukemassa ja päivittämässä. Minulla on tietokoneellani aina kirja, tabletti tai avoin muistilehtiö, joka on valmis muistamaan joitakin ajatuksia. Olen käyttänyt molempia monta kertaa, kun asiat menivät väärään suuntaan.
6. Kiitos antamasta. Kuten olen kasvanut, olen oppinut käyttämään päivittäisiä kiitollisuuksia. Rakastan antaa takaisin niin paljon kuin pystyn, ja tämä luonnollisesti tuo sinut huipputekevään tilaan - varsinkin kun autat ilmaisemaan kiitollisuutensa. Tee tämä käytännössä päivittäin, onko se ostamassa kahvia takanasi olevalle henkilölle tai yksinkertaisesti kiittää työntekijää hyvin tehdystä työstä.
Aina on mahdollisimman voimakas tila. Näin autoin minua rakentamaan ja lopulta myymään ensimmäisen yrityksen eBaylle ja jatkamaan muiden yritysten rahoitusta / käynnistämistä. Se on myös auttanut minua saavuttamaan henkilökohtaisen tyytyväisyyteni. Ja kun olet huipputilassa, ihmiset huomaavat ja yleensä jäljittelevät sitä. Harjoittele yllä olevia vinkkejä päivittäin ja auta levittämään tämän tyyppistä positiivista tilaa. Tulos voi vaikuttaa enemmän kuin vain hyvinvointi.
Kristopher B. Jones on perustaja ja entinen toimitusjohtaja Pepperjamille (myydään eBayssa), KBJ Capitalin johtava kumppani (13 yritystä) sekä LSEO.comin ja APPEK Mobile Appsin perustaja ja toimitusjohtaja.
Varma valokuva Shutterstockin kautta
1
