Pitkäaikainen istuminen kuluneessa työtuolissa, joka ei sovi hyvin mukavuuteen tai asentoon, voi aiheuttaa terveysongelmia. Pitkäaikainen istuminen voi aiheuttaa selkärangan lannerangan ylimääräistä stressiä. Väärään tuoliin istuminen voi aiheuttaa selkävaivoja, päänsärkyä tai ranteen kipua joutumatta saavuttamaan tai nojautumaan työalueellesi. Pyydä pomoasi antamaan sinulle uusi työtuoli, jotta voit parantaa työnkulkuasi tai tarjota omia ostossijoituksia, jos hän suostuu korvaamaan sinulle.
$config[code] not foundTutki toimistotuolien ja selkäkipujen välistä suhdetta tai sitä, mikä kärsimä sairaus on. Ei halua, että tuolisi ulkonäkö ei todennäköisesti ole tarpeeksi hyvä syy pomosi korvaamiseen.
Järjestä tapaaminen johtajan tai toimistokalusteiden tilaamisesta vastaavan henkilön kanssa.
Tapaa esimiehesi kanssa ja keskustele uuden toimistotuolin tarpeesta. Selitä, miksi ja tarjoa tutkimusta tukeakseen väitettäsi kuulematta voimakkailta tai uhkaavilta. Selitä esimerkiksi, että sinulla on ollut jonkin verran kipua ranteessa viime viikkojen aikana ja uskot, että se johtuu siitä, että et pysty saavuttamaan työalueesi.
Odota vastausta johtajalta. Jos hän kuulostaa epäröivältä, tarjoa ostaa itsesi, jos hän suostuu korvaamaan sinulle. Pyydä hintarajaa, jos johtajasi suostuu.
Kärki
Jos työnantajasi on lyhyt käteisellä, harkitse ostettua tuolia. Anna johtajasi tietää, että olet avoinna hieman käytetylle tuolille pienempään hintaan. Tutkimusluokitukset antavat esimiehellesi hintaluokassa.
