Vaikka toimistossa työskentelevät voivat työskennellä tyypillisillä klo 9.00-17.00. aukioloajat maanantaista perjantaihin, monilla amerikkalaisilla on työpaikkoja, jotka kulkevat näiden tuntien ulkopuolella. Itse asiassa noin 15 prosenttia amerikkalaisista työskentelee joka päivä yövuorossa, jota kutsutaan myös kolmanneksi muutokseksi.
Kolme työvuoroa eivät rajoitu pelkästään tehtaan töihin. Sairaalat ja hätäpalvelut, asiakaspalvelukeskukset, hotellit, talonmiesyritykset ja kaikki myöhään illalla avoimet myymälät vaativat ihmisiä työskentelemään eri vuoroissa. Vaikka vuorotyö voi vaihdella organisaation mukaan, tyypillinen 24 tunnin toimintamalli sisältää kolme kahdeksan tunnin vaihtoa.
$config[code] not foundEnsimmäiset vaihtoajat
Yhtiön ensimmäinen muutos on tavallisesti sama kuin normaali työaika, joka kulkee klo 9.00–17.00 tai yleisemmin klo 8–16. Sitä kutsutaan myös päivän muutokseksi. Jos työskentelet ensimmäisessä vuorossa, elämäsi on yleensä linjassa useimpien ystävien ja perheen elämään. Olet kotona illalliseksi, ja voit seurustella yöllä ilman, että seurustelu häiritsee työtäsi. Haittapuoli on, että sinulla on sama työtehtävä kuin useimmilla muilla työntekijöillä, joten liikenneruuhkat merkitsevät sitä, että sinun täytyy viettää enemmän aikaa tielle, josta pääsee töihin ja sieltä pois.
Toisen vaiheen tuntia
Toinen siirtymä seuraa ensimmäistä siirtymää ja kulkee yleensä kello 4–24. Sitä kutsutaan myös iltapäiväsiirtymäksi tai swing-vuoroksi. Jokainen, joka työskentelee toisella siirtymällä, voi usein tehdä hieman enemmän rahaa kuin ensimmäisessä vuorossa. Yritykset maksavat näille työntekijöille pienen palkkio-palkkion pääasiassa siksi, että on vaikeampaa löytää ihmisiä työskentelemään näinä aikoina. Toisen siirtymän tekeminen tarkoittaa sitä, että aiot työskennellä juuri ennen kuin kaikki muut saavat kotiin ja saat kotiin sen jälkeen, kun useimmat ihmiset ovat menneet nukkumaan. Illallisten ja iltaisin ystävien ja perheen kanssa on odotettava vapaapäiviäsi.
Päivän video
Syöttää sinulle SaplingKolmas vuorokausi
Kolmas muutos kulkee yleensä keskiyöstä 8 saakka. Sitä kutsutaan myös yönmuutokseksi, keskiyönvaihtoksi tai hautausmaan muutokseksi. Kolmannen siirtymän palkkio on yleensä hieman suurempi kuin toinen siirtymä. Tulet kotiin, kun kaikki muut ovat valmiita menemään töihin ja sinun täytyy nukkua päivän aikana.
Kääntyvät vaihteet ja muut vaihtelut
Miten yritys hallinnoi muutoksia on yleensä yrityspolitiikka ja kulttuuri. Kiinteän siirtymän omaava yritys pitää kaikki samassa siirtymässä, kunnes he hakevat muutosta. Muut yritykset käyttävät pyörivää vuorotteluaikataulua, jossa voit työskennellä ensimmäisen siirtymän kahdeksi tai useammaksi viikoksi, sitten toiseksi siirtymäksi samaan aikaan, sitten kolmanteen vaihteeseen ja sitten takaisin ensimmäiseen siirtymään uudelleen.
Yövuorot ja terveys
Työskentelyyötunteilla voi olla haitallisia vaikutuksia kuin häiritä sosiaalista elämääsi. Vuonna 2016 MIT: n biologit löysivät yhteyden yöpymisten ja lisääntyneen syövän riskin välillä. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että ihmiset ovat kehittyneet nukkumaan yön aikana, kun se on pimeää, ja olla ylös päivänä, jolloin se on valoa. Yösiirtymän muuttaminen muuttaa tämän aikataulun päähänsä ja häiritsee kehon vuorokausirytmiä.
Brighamin ja Naisten sairaalan ja Harvardin lääketieteellisen koulun vuonna 2016 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että naiset, jotka työskentelevät yli kymmenen vuoden pyöriin yövuorossa, kasvattivat sydänsairausriskiään 15–18 prosenttia verrattuna naisiin, jotka eivät toimineet näinä aikoina.
