Asiantuntijat, jotka haluavat työskennellä kotona liiketoiminnan aloittamisen yhteydessä, mainitsevat kaikenlaisia syitä. Siellä on alhaisempi yläpuoli, joka viettää enemmän aikaa ystävien ja perheen kanssa, joustavampaa työaikataulua ja paljon muuta.
Mutta yksi syy pitkien matkojen leikkaamiseen harvoin edes mainitaan - se, että pitkällä aikavälillä saatat säästää elämääsi!
The New York Timesin kolumnisti Jane E. Brody toteaa:
$config[code] not foundTuoreessa tutkimuksessa, jossa oli 4297 Texania, verrattiin heidän terveyttään etäisyyksiin, jotka he olivat muuttaneet työhön ja työstä. Se osoitti, että kun nämä etäisyydet lisääntyivät, fyysinen aktiivisuus ja kardiovaskulaarinen kunto vähenivät, ja verenpaine, paino, vyötärön ympärysmitta ja metaboliset riskit nousivat.
Chris Tackett Treehuggeristä sanoo, että tutkimuksessa on kyse lähiöistä, jotka on rakennettu edistämään lyhyempiä työmatkoja ja enemmän kävelyä ja pyöräilyä.
Mutta yrittäjät eivät tietenkään voi odottaa kaupunkien uudistumista. Kysymys tulee siis siitä, miten varmistat, että olet edelleen nauttimassa työvoiman hedelmistä, kun yrityksesi on kasvanut?
Jälleen Brody väittää, että vähemmän työmatkaliikennettä antaa enemmän aikaa elää terveempään elämäntapaan, mukaan lukien enemmän liikuntaa, parempaa ruokailua ja enemmän unta.
Jos yrityksesi voidaan aloittaa kotoa, kannattaa harkita, kuinka paljon aikaa voit säästää, mikä muuten olisi menetetty työmatkalla.
Lue lisää tutkimuksesta ja yhteydestä etäisyyden ja terveyden välillä American Journal of Preventative Medicine -lehdestä täällä.
Long Commute Photo Shutterstockin kautta
