Miten välttää hermostuneisuutta työhaastattelussa

Sisällysluettelo:

Anonim

Hikinen kämmenet, kuivuus suussa ja hermostunut nykiminen ovat vain muutamia tapoja, joilla saatat reagoida työhaastattelun aikana. On täysin normaalia tuntea näin niin kauan kuin tämä hermostuneisuus ei häiritse kykysi tehdä haastattelua haastattelun aikana. Joten jos olet hermostunut tästä haastattelusta, tässä on joitakin hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit voittaa ahdistuksesi.

Ole valmis haastatteluun. Useimmat hermostuneista tunteistasi tulevat siitä, etteivät tiedä mitä odottaa. Tämän hermoston käyttäminen haastattelun valmisteluun hyödyttää eniten. Kysy ystävältä tai perheenjäseneltä, joka auttaa sinua harjoittelemaan haastattelussa. Pyydä ystävääsi esittämään kysymyksiä, kuten: "Miksi luulet olevasi hyvässä asemassa?" Myös olla valmis keskustelemaan vahvuuksista ja heikkouksista.

$config[code] not found

Siirry paikkaan etukäteen, jotta tiedät, kuinka kauan se vie sinut sinne. Anna kopio ansioluettelostasi ja asustasi valmiiksi ennen haastattelupäivää. Haluat myös saapua vähintään 15 minuuttia ennen haastattelua.

Tutki yritystä niin, että olet perehtynyt niiden käytäntöihin. Opi niin paljon kuin pystyt tarjoamastasi paikasta. Tietäen hieman yrityksestä auttaa sinua vastaamaan kysymyksiin helpommin ja olemaan vähemmän stressaantuneita.

Häiritä itsesi hieman ajattelemasta hermostuneita ajatuksia, kun odotat haastattelua. Paras tapa tehdä tämä on lukea ansioluettelosi. Tämä auttaa muistuttamaan, mitä olet tehnyt aikaisemmissa töissäsi ja miksi sinusta tuntuu, että olet pätevä tähän työhön. Se toimii myös jonkin verran viime hetken käytäntöä ennen kuin vastaat kysymyksiisi ja koulutuksestasi.

Kärki

Hengittää syvään. Hengitä syvään henkeä ja vapauttaa jotakin hermostosta on loistava tapa auttaa sinua rentoutumaan matkalla haastatteluun.