Benjamin Franklin sanoi sen hyvin: "Viivyttäminen on todellakin ajan varas." Jos kaikki, mitä tiedätte, voit saavuttaa tietyssä ajassa, voi olla hämmentävää, voi tehdä sinusta tuntuu vähemmän kuin todella. Mutta on olemassa tapoja ja keinoja viivyttää viivytystä. Ei jokainen ehdotus täällä voi sopia makuun ja temperamenttiin, joten kokeile niitä buffet-tyylillä; jos joku ei tee sitä puolestasi, siirry seuraavaan:
$config[code] not foundAikojen hallinnointi lomien aikana
Voiko se olla ulkoistettu?
Joskus tehtävä, joka on tehtävä, voidaan siirtää tai ulkoistaa jollekin toiselle. Kukaan ei voi mikrolähettää jokaista pientä asiaa, joten ota kauan tarkastella käsiinsä tehtävää nähdäksesi, voitko antaa sen kumppanille, kollegalle tai jopa ystävälle tai perheenjäsenelle, jota voit tehdä sinulle. Katsokaa, voitko vaihtaa jotain muuta - lastenhoitoa, koiran kävelyä, osallistumista tylsään seminaariin, jne. Se ei ole merkki heikkoudesta pyytää apua. Se on merkki, josta tiedät, miten priorisoida aikasi. Jos vain jotakin voit tehdä, seuraavat vinkit ovat käteviä.
Keskity etuihin, kun se on tehty
Yritä visualisoida, kuinka hyvä se tuntuu saada se valmiiksi.
Ajattele, miten tämä tehtävä ratkaisee ongelman tai siirtää projektia, tai ota vain se hirveä tunne selästäsi. Anna mennä. Kun se on tehty, kerro itsellesi kaksi asiaa: Ensinnäkin, että sinusta tuntuu paremmalta nyt, että se on tehty, ja toiseksi, että se ei ollut kaikki vaikeaa. Useimmat ihmiset odottavat myönteisiä seurauksia - näin hyödynnät tätä ominaisuutta.
Mitä tapahtuu, jos se ei ole valmis?
Mitkä ovat seuraukset, jos et saa sitä ajoissa? Kuka se satuttaa tai ärsyttää? Tätä kutsutaan negatiiviseksi motivaatioksi. Jotkut ihmiset pystyvät käyttämään huolensa ja kiusaavia epäilyjään saadakseen työnsä nopeasti ja tehokkaasti. Jos et pidä siitä, miten uhkaava tehtävä tuntuu, aloita se nyt NYT. Useimmissa tapauksissa alkaa alkaa tuntea paremmin. Sinulla ei ole aikaa miettiä jotain, kun teet sen.
Älä yritä niellä sitä kaikki kerralla
On mahdollista syödä koko norsu itse, mutta ei yhdellä kappaleella! Se on sama kaikkien tehtävien yhteydessä. Leikkaa se hallittaviksi kappaleiksi, älä jätä niitä liian suuriksi - muuten saatat silti pilata niitä
Älä huolehdi siitä, että teet kaiken oikein. Ei ole mitään syytä, että sinun täytyy aloittaa ”runko”, jos ”hännän” hoito helpottaa sinua aikaisemmin. Kun jokainen projektin pala tehdään, koko asia pienenee ja haastavampi. Pian ei ole mitään jäljellä, vaan norsun huulet!
Lupaa itseäsi hoitoon jälkeenpäin
Valitse pieni palkkio, kun se on ohi. Henkilökohtainen hetki kuunnella musiikkia, kävellä nopeasti tai ostaa boutique-cupcake ja pitää se näkyvissä, kun jätät pois - tietäen kuinka hyvä se on, kun olet suorittanut tehtävänne.
Jos kyseessä on suuri, mukana oleva tehtävä, voit käyttää ajastinta niin, että 45 minuutin välein taitat taukoa kuppikakkuun tai venyttää jalkojasi, tai mitä se on, että olet luvannut itsellesi palkinnon. Ja sitten älä huijaa; työskentele väsymättä koko 45 minuuttia. Voit tehdä sen, koska tiedät, että sen on lopetettava ja voit nauttia vähän jotain, kun ajastin sammuu.
Focus ei ole Hocus Pocus
Se voi tuntua ylivoimaiselta, kun levyllä on liikaa aikaa kerralla. Se valuttaa energiaa ja motivaatiota. Tämä on erityisen hämmentävää, kun on olemassa muita muistutuksia muista tehtävistä, jotka ovat edessänne, kun teet sen.
Niin selkeästi kaikki fyysiset ja henkiset kannet, jotka tarvitsevat. Keskity ONE THING -ohjelmaan, jota teet juuri nyt. Muut asiat säilyvät. Tai kuten rahoittaja J. Pierpont Morgan halusi sanoa: ”Mitään ongelmaa ei voida ratkaista, ennen kuin se vähennetään johonkin yksinkertaiseen muotoon. Epämääräisen vaikeuden muuttuminen tiettyyn konkreettiseen muotoon on erittäin tärkeä osa ajattelua. "
Seuraa saavutuksiasi
Eikö se ole hauskaa, miten voit viettää kahdeksan tuntia saada asioita hyvin ja sitten päivän päätteeksi tuntuu siltä, että mitään ei olisi saavutettu? Sinun on pidettävä luetteloa kaikesta, mitä olet tehnyt joka päivä - silloin kun se on ohi, voit tarkastella luetteloa ja olla hämmästynyt ja innostunut uudestaan siitä, kuinka paljon olet todella tehnyt - huolimatta kaikista häiriöistä ja häiriöistä, joita tavallinen päivä tuo.
Ottaa riski
Kirjoita jokaiselle tehtävälle päivälle erilliset muistikortit. Sitten käännä ne ja sekoita ne. Sitoudu tekemään ylhäältä riippumatta. Onnettomuuden ja yllätyksen elementti voi todella kirkastaa asioita. Kun tämä on tehty, valitse seuraava kortti. Tämä ei välttämättä sovi jokaiseen tilanteeseen, mutta se lisää työpäivään hieman leikkisyyttä.
Kuka on sinun Alter Ego?
Mitä Superman tai Wonder Woman tekisi, jos kohtaat nykyisen tehtävänne? He olisivat saaneet sen ennätysajassa, epäilemättä, samalla kun roistot roistoja vasemmalle ja oikealle. Joten valitse super sankari jäljitellä ja todella päästä heidän mieleensä, kun käsittelet tätä PowerPoint-esitystä tai raporttia, jonka oli tarkoitus tehdä eilen. Hum teeman super sankari, kun voitat yli tämän konna kaikkien roisto - viivyttely!
Tiedä milloin taitaa
Ensimmäiset luonnokset ja ensimmäiset yritykset eivät ole koskaan täydellinen. Joten älä turhautu, kun ensimmäinen yritys näyttää hieman puuttuvan jotain tai muuta. Olet aloittanut projektin sankarillisen aloitteen, josta sinun pitäisi onnitella itseäsi.
Jatka seuraavaa luonnosta ja / tai yritä ja jatka, kunnes olet saanut haluamasi. Ja jos löydät itsesi koskaan saavuttamatta tätä kohtaa, niin The Gamblerin sanojen mukaan ”Tiedä, milloin taitaa”. Sinun täytyy pystyä ymmärtämään, kun jokin ei ehkä ole täydellinen, mutta se on tarpeeksi hyvä tekemään työtä ja täyttämään pomo.
Päätä päättää
Saatat joutua kohtaamaan useita teitä hankkeen saavuttamiseksi. Joten sinusta tulee halvaantunut Whats Ifsin kanssa - "Entä jos teen sen tällä tavalla, mutta toisin olisi toiminut paremmin?" Ja et aloita ollenkaan. Päätä päättää yksi tapa tehdä se - sitten tee se. Jos käy ilmi, että se ei ole oikea tapa, niin mitä? Nyt tiedät ainakin yhden tavan olla tekemättä sitä - mikä on kätevä tulevien hankkeiden kanssa. Älä lyö itsesi tuhlata aikaa; vain chalk it up kokemusta ja päättää uuden reitin.
Tai päättää sulkea sen ja palata siihen, kun olet levossa ja rento.
Aikalisä
Kaikki työ ja pelit eivät tee Jackiä, ja Jill, palanut hajautin. Varmista, että ajastat aikaa itsellesi, ystävillesi ja perheellesi, harrastuksille ja nautinnoille. Onnistuneita ihmisiä on sanottu niin usein, että se on melkein cliche: ”Kun en löydä ratkaisua ongelmaan, menen hiihtämään (tai leirintä- tai lenkkeilyyn tai mihin tahansa), ja kun nautin itsestäni, vastaus tuli minulle kieltämättä ! ”Ja jos inspiraatiota ei tule Scrabble-pelin keskelle, niin olkoon se sitten - ainakin sinut lepotetaan ja olet valmis käsittelemään samaa petoa seuraavana päivänä.
Pidä aina mielessä:
Suunnittelua ei tehdä.
Tutkimus on luultavasti jo tehty, joten aloita vain se. Aika itseäsi laitteella, ei “sisäisellä äänellä” - joka on melko laiska ja epäluotettava. Jos et aluksi onnistu, etsi joku, jolla on ja mukautetaan ideoita projektiisi.
Holidays Time Photo Shutterstockin kautta
Tutustu Business Gift Giving -oppaaseen saadaksesi lisää vinkkejä loma-suuntauksista.
Lisätietoja: Holidays 2 Kommentit ▼
