Jokaisella yrityksen omistajalla on ainutlaatuinen yrittäjyysmatka, mutta on olemassa muutamia piirteitä, joita menestyneimmillä yrittäjillä on yhteistä. Aikaisin herääminen ja aktiivinen tapahtuminen on kaksi niistä.
Siitä näyttää siltä, että palvelut, jotka huoltoasuntoasiantuntija SilverDoor on laatinut.
Menestyneiden ihmisten aamuharrastukset
Varhainen nousu
Tiedot osoittavat onnistuneiden ihmisten mieluummin nousevan aikaisin, jotta heillä olisi paljon ansaittua aikaa. Esimerkiksi PepsiCon toimitusjohtaja Indra Nooyi herää jo 4 am. Disneyn toimitusjohtaja Bob Iger on myös varhainen nousupiste, joka nousee joka päivä klo 4:30.
$config[code] not foundUseimmilla näistä menestyneistä yrittäjistä ja vaikuttajista on optimistinen näkemys elämästä. Ja se johtuu heidän tapastaan kirjoittaa aamuisin kiitollisia muistiinpanoja.
Petaa sänky
Yllättävää kyllä, näennäisesti vaaraton tehtävä sängyn tekemiseksi on varsin hyödyllinen tapa aloittaa päivä.
Charles Duhigg, The Habitin kirjoittaja, viittaa itse asiassa sängyn tekemiseen keystone-tapana, joka on hyvä päätös, joka alkaa muiden hyvien päätösten ketjusta koko päivän ajan.
Syö hyvin ja hydratoi
Ravitsemuksellisen aterian tärkeyttä potkia aloittaa päivä ei voida korostaa tarpeeksi.
Asiantuntijat uskovat, että päivän aloittaminen terveellä ruoalla ja runsaalla vedellä tekee ihmisistä vähemmän stressiä ja jännittyneempiä. Se myös auttaa sinua pysymään keskittyneenä, koska et häiritse murinaa.
Ihannetapauksessa sinun pitäisi pyrkiä noin kolmeen lasilliseen vettä varhain aamulla pysyäkseen hydratoituna. Elintarvikkeiden osalta terveelliset proteiinit ja rasvat ovat paras vaihtoehto.
Selvittääksesi muutamien menestyneimpien yritysjohtajien varhain aamulla tottumukset, tutustu alla olevaan infografiaan.
Kuvat: SilverDoor
2 Kommentit ▼
