Emotionaalisen älykkyyden soveltaminen työpaikalla

Sisällysluettelo:

Anonim

Emotionaalinen älykkyys muuttuu nopeasti termiksi, jota kuullaan yleisesti hallintotilojen ja henkilöstöosastojen ympärillä. Yksinkertaisesti määritelty, se on kyky tuntea ja ymmärtää tunteitasi ja sitä, miten ne vaikuttavat toimiin. Työpaikassa emotionaalinen älykkyys auttaa hallitsemaan mielialaasi ja reaktioitasi, jotta sinusta tulee tehokkaampi, tuottavampi ja vähemmän stressaantunut työntekijä. Laajenna emotionaalista älykkyyttäsi monilla tavoilla, jotta työpäivät olisivat miellyttävämpiä.

$config[code] not found

Valitse oikea työn tyyppi

Kun tiedät, millaisia ​​tehtäviä ja velvollisuuksia teitä innostatte ja mitkä kentät tulevat intohimoihisi, olet enemmän motivoitunut menemään töihin. Olet vähemmän todennäköisesti viivyttelemässä ja epäilemään tavoitteesi ja kykysi päästä niihin. Ihmiset, jotka kehittävät korkeampia emotionaalisia IQ-arvoja, ovat yleensä tasapainoisempia. Työ, koti ja leikki saavat yhtä paljon huomiota ja uskollisuutta. Ei tarvitse häiritä toista.

Paranna johtajuuden tehokkuutta

Johtajana tai yrityksen johtajana soveltamaan emotionaalista älykkyyttä työhönne, jotta työntekijöiden tarpeet voidaan arvioida helpommin. Kun ymmärrät tiettyjen päätösten emotionaalisen vaikutuksen henkilökuntaasi, voit hallita odotuksia tehokkaammin, vastata kysymyksiin helpommin ja ryhtyä toimiin kitkan vähentämiseksi. Emotionaalisesti älykkäät johtajat kuuntelevat työntekijöidensä huolia antamatta omia tunteitaan häiritä tuomioita ja päätöksiä.

Päivän video

Syöttää sinulle Sapling

Kommunikoi tehokkaammin

Sinulla on paljon tehokkaampi saada ihmiset ymmärtämään sinut, kun käytät EI työpaikalla. Pystyt käyttämään vakuuttavia taktiikoita ja tekniikoita saadaksesi pisteesi, myymään tai vaikuttamaan pomosi. Emotionaalisesti älykkäät työntekijät ovat selkeitä puhuessaan, ilman avoimia kysymyksiä tai taustalla olevia motivaatioita. Voit kasvattaa rikkaampia suhteita, kun käytät EI: tä silmällä rakentamalla siteitä muiden kanssa menestyksesi kannalta. Lisäksi EI: llä on keskeinen rooli tiimien synergian ja tiimin rakentamisen kehittämisessä.

Hallitse ristiriitoja helposti

Itsehallinta, jota saat, kun käytät korkeampia EI-tasoja, voi auttaa välttämään monia konflikteja. Voit arvioida tunteitasi ja reagoida tarkoitukseen parhaaseen tulokseen kaikille. Ihmiset, joilla on korkea EI-osuustekijä, ovat yleensä joustavampia ja harvemmin harhauttavia tai syrjiviä asenteita työtovereita kohtaan. Kun seuraat tunteitasi stressaavissa tilanteissa, oma stressi minimoidaan, jolloin sinusta tulee tehokkaampi neuvottelija.