24 tunnin kunto-ohjaaja on 24 tunnin kuntoklubin työntekijä. Tällä hetkellä Yhdysvalloissa on neljäsataa 24 tunnin kuntoklubia. Kuntokouluttaja on joko henkilökohtainen kouluttaja tai ryhmäkuntoiluopettaja, joka johtaa henkilökohtaisia tai ryhmäharjoitustunteja sydän- ja verisuonikoulutuksessa, painonnostossa, joogassa, karatessa tai muissa erikoistuneissa kuntoiluluokissa. Jos haluat tulla 24-tunnin kuntoilijaksi, ota henkilökohtainen kouluttajakurssi, opi opettamaan ryhmän kuntoharjoituksia, saavuttamaan kansallinen sertifiointi ja valmistaudu fyysisesti ja henkisesti auttaaksesi muita saavuttamaan kuntotavoitteensa.
$config[code] not foundSinun on oltava vähintään 18-vuotias kuntoilukouluttajana 24 tunnin kuntoilussa, ja sinulla on oltava lukion tutkintotodistus tai GED. 24 tunnin kuntosalin verkkosivuston mukaan sinun on myös osoitettava, että olet oikeutettu työskentelemään Yhdysvalloissa, ja sinun on myös suostuttava taustan tarkistukseen pyydettäessä.
Muodosta. Jotta voisit olla henkilökohtainen kouluttaja tai opettaa ryhmän kuntoharjoituksia, sinun täytyy olla huippuluokassa. Kun opetat luokkia, sinun täytyy pystyä käyttämään ja puhumaan ilman hengitystä. Henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat mallin erinomaisen fyysisen kuntoilun ja muodon samalla kun he kouluttavat jotakin toista tekemään saman.
Treenaa painohuoneessa ja ota ryhmäharjoituskursseja paikallisessa kuntokeskuksessa, mieluiten 24 tunnin kuntoiluun, jotta voit kuulla koulutustapahtumista ja pitää ajan tasalla mahdollisuuksia tulla kouluttajaksi. 24 tunnin kuntoharjoittelu ja luokkakoulutus mahdollistavat myös ryhmän kunto-koordinaattorin tutustumisen, joka voi lopulta palkata sinut työhön.
Ryhdy kuntoilukurssin tai henkilökohtaisen kouluttajan kurssiin. Monet yhteisön korkeakoulut tarjoavat lukukauden pituisen kurssin siitä, miten tulla kuntoilijaksi.
Hanki mukava esiintyminen ja puhuminen ihmisten joukossa, koska sinun täytyy käyttää langatonta mikrofonin kuuloketta opettamaan luokkasi useimmissa 24 tunnin kuntoklubeissa. Ryhmän kuntoopettajat opettavat yhtä aikaa 50 osallistujaa ja ovat "lavalla" puhumassa ja esiintymässä luokkansa aikana. Henkilökohtaisilla kouluttajilla on oltava vakuuttavia ja ystävällisiä asiakkaiden saamiseksi ja säilyttämiseksi.
Ota henkilökohtainen kouluttaja tai ryhmätyön ohjaajan koulutus ja ansaitse sertifikaatti. Yhdysvalloissa saatat olla Amerikan Amerikan kuntoyhdistyksen (AFAA), American Exercise (ACE: n) tai American College of Sports Medicine (ACSM) -sertifioitu. Katso nämä kansalliset sertifiointisivustot Internetistä, jos haluat nähdä, onko alueellasi mitään koulutussertifikaatteja.
Ansaitse kardiopulmonaalisen elvytyskoulutuksen (CPR) sertifiointi, jota tarvitaan opettajille.
Valitse ryhmätyyppiluokka, jonka haluat opettaa, ja opi opettamaan. Jos esimerkiksi haluat opettaa askel aerobicia, ota niin monta askelluokkaa kuin mahdollista, ja pyydä kokenutta ohjaajaa opastamaan sinua. Kysy häneltä, miten luodaan vaiheyhdistelmiä, miten opetetaan musiikilliseen lyöntiin ja miten kiertue ja opetetaan luokkaa. Kysy, voitko opettaa 10 minuuttia hänen luokkansa parantamaan taitojasi.
Siirry 24 tunnin kunto-sivustoon ja täytä online-hakemus. Järjestä haastattelu ryhmän kunto / henkilökohtaisen kouluttajan koordinaattorin kanssa.
Valmistaudu itseäsi varten. Jos haluat tulla ryhmäkuntoilijaksi tai henkilökohtaiseksi valmentajaksi 24 tunnin kuntoilussa, olkaa valmiita kuulusteluun. Valmistele viiden minuutin rutiineja kaikissa asioissa, joista olet kiinnostunut opetuksesta.
