Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että viivyttely näyttää olevan ristiriita kahden aivojen osan välillä: leikkimielistä limbistä järjestelmää ja järkevää prefrontaalista kuoretta. Kun valitset jälkitoiminnan, voittaa oluen ja TV: n taakse yleensä kuntosalille. Tai pääset tietokoneeseen työskentelemään budjetilla, mutta ajattele, "Hmm, minä vain tarkistan Twitter-tilini."
$config[code] not found”Me kaikki teemme sen; se on osa luontoamme ”, Calgaryn yliopiston psykologi Piers Steel ja viivytyksen johtava tutkija sanovat Discover Magazine -lehden artikkelissa. "Et koskaan halua samoja vihjeitä pelaamiseen ja työhön," koska kun on kyse valinnasta, työ menettää lähes joka kerta. Steel lisää myös: "Joskus vain minuutin tai kahden kiusauksen viivästyminen tekee sinusta paljon todennäköisemmän rationaalisen valinnan." Hän suunnittelee ohjelmia, jotka vievät 20 sekunnin viiveen ennen kuin pääsevät sellaisiin häiriötekijöihin kuin sähköposti tai Twitter.
Pankit ovat huomanneet tämän tutkimuksen. Journal of Marketing Research -lehdessä julkaistu artikkeli "Tulevaisuuden itsensä edistyksellisen leviämisen kautta tapahtuvan säästötoiminnan lisääminen" on innoittanut käyttämään tätä hyvin taktiikkaa motivoida ihmisiä säästämään enemmän eläketilinsä, joka hyödyttää kyseistä yritystä.
Kuinka pienet yritykset voivat siis hyödyntää tätä konseptia?
On olemassa verkkosivustoja, joiden tarkoituksena on auttaa keskimääräistä henkilöä tai yritystä hyödyntämään näitä motivoivia tekniikoita työntekijöiden viivästymisen parantamiseksi. Strategiat vaihtelevat rahan veloittamisesta hurmioista ja menestyksen kannustamisesta. Nämä yritykset auttavat myös järjestämään suunnitelman työn tuottavuuden lisäämiseksi.
Resurssit työntekijöiden viivyttämisessä
Beeminder.com
Beeminderin “pistot”, kun menet pois kiskoista. Tämä sivusto pyytää sinua asettamaan tavoitteita itsellesi. Tämä voi olla harjoitusta 3xweek tai työskentele laskentataulukossa joka viikonpäivä. Beeminder lähettää sähköpostiviestin, jossa pyydetään tarkistamaan tavoitteen saavuttaminen. Puuttuva se maksaa sinulle mitä olet luvannut, esim. viisi dollaria.
Beeminder kaavailee tavoitteenne optimaaliset tulokset kaaviossa, värillisinä keltaisina, kutsumalla sitä keltaiseksi tiili-teeksi. Todellinen polku on värikäs turkoosissa, mikä helpottaa edistymistäsi.
StickK.com
Sivustolla todetaan, että yrityksesi voi suunnitella ainutlaatuisia sitoumussopimuksia, joiden tarkoituksena on parantaa työntekijöiden terveyttä tai suorituskykyä. Tavoitteesta voidaan tehdä sitoumussopimus, kun menettää painonsa tupakoinnin lopettamiseen, tai täyttää määräajat myynti-tavoitteiden ylittämiseen. Menestystason parantamiseksi työnantajat voivat nimittää tuomareita ja palkita osallistujia. ”
Siinä hyödynnetään sekä rahamääräisiä seuraamuksia että valvontavalvontaa kuin erotuomari, joka tarkistaa raporttisi. Pääsy voidaan myöntää ystäville ja perheille, jotka haluavat toivottaa sinut tervetulleiksi.
StickKilla on osa, joka on sitoutunut antamaan yrityksille ja laitoksille työkaluja, joiden avulla työntekijät voivat olla tuottavampia.
Habitica.com
Tällä sivustolla käsitellään myös yritysten tarpeita, mutta se on ainutlaatuinen. Habitica käyttää tietokonepelien tekniikkaa. Tavoitteet ovat "hirviöitä" voitettaviksi, ja useimpien tietokonepelien tavoin rakkaat avatarin ja hankit aseita. Voit kilpailla ystävien kanssa tai liittyä eturyhmään.
Yrityssuunnitelman avulla voidaan rakentaa Habitican toimipaikasta riippumattomille työntekijöille erityinen sivusto ja antaa työnantajille valvontaa.
Rescuetime.com
Vaikka tällä sivustolla on hyviä vinkkejä viivästymisen käsittelemiseen, se antaa myös käden estämällä pääsyn häiritseviin verkkosivustoihin tietyn ajan, joka on tarkoitettu projektin työskentelyyn.
Coffitivity.com
Coffitivity.com, kuten nimestä voi päätellä, antaa kahvilan äänen ja tunnelman. Sivusto vaatii tämän palvelun tieteellistä tukea. Ajatuksena näyttää siltä, että jos työskentelet yksin, muiden töissä olevien henkilöiden illuusio on inspiroiva työprosessiin.
Writeordie.com
Nyt tämä sivusto on kova ydin. Se pitää välilehdet siitä, kuinka vakaa kirjoitat, ja jos virtaus pysähtyy liian kauan, rangaistus astuu sisään. Ankarampi seuraus voi olla ruma ponnahdusikkuna, joka pelottaa sinua tai vielä pahempaa, se ottaa kaikki osa työtänne vokaaleista. Määrität valintasi ja kokeilet parhaiten sinulle.
Lopulta hyvien tapojen rakentaminen riippuu yksilön päättäväisyydestä ja tarpeesta. Tavoitteet ovat hyvät, palkinnot ja rangaistukset voivat auttaa, mutta kaikki riippuu totuudesta ja yhteistyöstä.
Päivittäinen kuva Shutterstockin kautta
2 Kommentit ▼
