Ammattilaiset maratonin juoksijat ovat saaneet vain urheilun eliitin urheilijoiden aseman. Nämä ovat erittäin omistautuneita miehiä ja naisia fyysisen huipun huippuyrityksissä, jotka ovat todistaneet olevansa ansaitsevat ulkonäköpalkkionsa kilpailuistaan. Ne, jotka sijoittuvat huippuluokan joukkoon korkean profiilin kilpailuissa, ansaitsevat myös merkittäviä käteispalkintoja, ja ne voivat tehdä vielä enemmän rahaa vahvistuksissa. Esimerkiksi New York City Marathonin voittaja voi viedä kotiinsa jopa 130 000 dollaria.Kävijät, jotka jatkuvasti toimivat hyvin, houkuttelevat myös yritysten sponsoreiden kiinnostusta, ja niitä haetaan asiantuntemukseltaan kouluttajina.
$config[code] not foundTäydellinen sitoutuminen pitkän matkan urheiluun ja valmistaudu käyttämään useita vuosia tavoitteenne saavuttamiseksi ammattimaiseksi. Suurin osa maratonin juoksijista osallistuu urheiluun kuntoilun ja henkilökohtaisen tyytyväisyyden vuoksi. Ammattitasolle valmistuminen on varattu vain urheilun lahjakkaimmille urheilijoille. He ovat erittäin kurinalaisia koulutuksen suhteen ja pyrkivät jatkuvasti parantamaan heidän suorituskykyään.
Liity organisaatioon, kuten kansainvälisten maratonien ja etäisyyksien järjestö, sekä paikallinen ryhmä, kuten New York Road Runners Club. Verkko muiden erittäin sitoutuneiden juoksijoiden kanssa, jotka voivat auttaa sinua motivoimaan ja luomaan suuremman vastuullisuuden. Vaikka maratonin juoksu on tyypillisesti soolourheilua, on olemassa monia epävirallisia ryhmiä, jotka toimivat yhdessä. Urheilijoiden verkoston rakentaminen auttaa koulutuksessa ja kannustaa sinua parantamaan.
Etsi kouluttaja tai valmentaja, jolla on asiantuntemusta urheilutieteestä ja ravitsemuksesta, ja osaa käsitellä vammoja ja arkuus. Etsi joku, joka haluaa palvella tulevien tulojen osuuden perusteella. Ihannetapauksessa yhdistää itsesi jonkun kanssa, joka oli kerran ammattimainen marathoner, jolla on valmennuskokemusta ja jonka kanssa sinulla on hyvä kemia. Lähesty valmentajaksi yksi tärkeimmistä päätöksistä, joita teet pyrkimyksessänne tulla ammattilaiseksi.
Noudata tiukkaa koulutusohjelmaa ja valmentajasi avustuksella kehitettyä ravitsemusohjelmaa. Tähän pitäisi kuulua laajoja venytys- ja ei-käynnissä olevia harjoituksia. Seuraa tarkasti matkasi etäisyyksiä ja aikoja sekä muita koulutustietoja.
Valitse kilpailut, joissa kilpailet hyvin varovasti. Syötä tapahtumia, jotka auttavat maksimoimaan altistuksen ja mahdolliset palkintorahat. Kun olet saanut menestyksen, ota yhteyttä kilpailun järjestäjiin ja määritä valtakirjasi. Monet tunnetuista kilpailuista maksavat palkinnon eliitin juoksijoita. Lähesty tulevista kilpailuista "pelipäivänä" ja kouluta vastaamaan suorituskykyäsi.
Säilytä edustaja urheilun edustajalla, joka on vakiintunut juokseva yhteisö. Anna hänet etsimään mahdollisuuksia vahvuuksiin ja esiintymisiin, jotka voivat lisätä tulojasi ja varmistaa jatkuvan menestyksen ammattimaisena maraton-juoksijana.
Kärki
Julkinen kuva on lähes yhtä tärkeä kuin urheilukyky. Hyväntekeväisyystapahtumiin osallistuminen ja yhteistyö lehdistön kanssa lisäävät altistusta.
Varoitus
Tunnista, että ammattitasolla juokseva maraton on yleensä urheilijoiden maakunta, jolla on erityisiä fyysisiä ominaisuuksia. Kaikki eivät voi tehdä tätä. Kysy neuvoa lääkäriltä ennen vakavan harjoittelun aloittamista.
Varo liikuttamasta liikaa tai saatat vaarantaa loukkaantumisen, kuten shin-silmukat.
Älä koskaan käytä muiden laittomien tehoa parantavien aineiden anabolisia steroideja.
