Olipa juuri valmistunut korkeakoulu tai olet hyvin uranne, ei ole paljon Ted Talksia, luentoja ja yötä viettää Googlingissa, jotka voivat valmistaa teitä elämään "todellisessa maailmassa". Mitä ihmiset eivät ymmärrä, on se, että korkeakoulun ja aikuisuuden välinen ero ei ole veroja, näytetään töissä ajoissa tai erottuu töissä. Se oppii joustavuuden voimaa.
Sheryl Sandberg - Facebookin päätoimittaja - on epäilemättä isäntä nojautumassa, mutta hänen matkaansa oppimisesta kimmoisuuden voimasta on joku, josta kuka tahansa voi oppia. Vaikka et yritä valloittaa Piilaaksoa.
$config[code] not foundSandbergin joustavuuden voima
Sandbergillä on ollut dynaaminen ura, joka toimii Facebookin COO: na ja on ensimmäinen nainen Facebookin hallituksessa. Hän vaikutti vuosituhannen naisten joukkoon, kun hän julkaisi ensimmäisen kirjansa Lean In: Naiset, työ ja tahto johtaa Vuonna 2013 tämä romaani herätti Lean In -liikettä, joka käsittelee liiketoiminnan kehitystä, naisten puutetta hallitusten ja yritysten johtotehtävissä sekä feminismiä. Se kannustaa naisia seisomaan työpaikalla.
Sandberg teki merkkinsä Lean In, mutta vasta, kun hänen miehensä kuoli, hän pystyi jakamaan kokemuksensa elämästä kuoleman jälkeen. Sandbergin UC Berkeleyn 2016 aloituspuheen mukaan: "Et ole syntynyt kiinteällä määrällä joustavuutta. Kuten lihas, voit rakentaa sen, vedä siihen, kun tarvitset sitä. Tässä prosessissa voit selvittää, kuka olet todella - ja saatte vain tulla itsellesi paras versio. ”
Sandberg kertoo, että joustavuuden voimaa ei pitäisi vain taivuttaa, kun käsitellään rakkaan henkilön kuolemaa. Se voi olla jotain niin pieni kuin haastattelematta haastattelua tai käydä läpi karkea päivä töissä.
Se on kauneus löytää itsesi aikuisen kautta. Olet ehkä käsitellyt kamppailuja kamppailussa, mutta elämän jälkeinen elämä on todellakin siitä, että löydät oman aluksenne ja käsittelemällä sellaista vastoinkäyntiä, joka tulee tienne. Joten miten teet sen? On helppo heittää voimakkaan sanan, kuten joustavuuden, ympärille, mutta miten sinusta tulee joustava? Sandbergin mukaan sinun täytyy oppia käsittelemään kolmea P: tä: Personalization, Pervasiveness ja Permanence.
Mukauttaminen, läpäisevyys, pysyvyys
Sandbergin mukaan ”joustavuuden siemenet istutetaan tapaan, jolla käsittelemme elämässämme olevia negatiivisia tapahtumia …” Tämä ei ole sellaista, mitä Sandberg veti henkilökohtaisesta mieleensä; hän oppi tämän psykologin Martin Seligmanin työn kautta. Tunnistamalla kolme "Ps": tä hän pystyi pääsemään ytimeen siitä, miten ihmiset selittävät ja voittavat asiat, jotka heille tapahtuu elämässä.
Mukauttaminen on "usko siihen, että olemme syyllisiä." Ajattele elämääsi erilaisiin tapahtumiin, kuten kun saat huonon katsauksen, sinut huusi kokouksessa tai tuntui hukkua ja pelkää, että et päässyt määräaikaanne. Useimmissa tapauksissa meidän ensimmäinen reaktio ihmisenä on syyttää itseämme, mikä on täysin erilainen kuin vastuun ottaminen. Jotta voisimme olla joustava ihminen, ei voi jumalata "vaivaa minä" -henkisyyttä. Tämä käsite johtaa laajaan.
Kun jotain pahaa tapahtuu, tuntuu siltä, että maailma loppuu. Pervasivity on usko siihen, että tapahtuma vaikuttaa kaikkiin elämänaloihin. Tapahtumien erottaminen on välttämätöntä. Kun sinulla on huono päivä töissä, se ei tarkoita, että koko päiväsi olisi tuhoutunut. Se voi olla jotain niin pieni kuin barista, joka tekee tilauksesi vääräksi tai onnettomuuden, joka viivästyttää työmatkasi, mutta olla joustava, et voi antaa yhden tapahtuman läpäistä koko olemassaolosi. Jotain voi vaikuttaa elämääsi, mutta sinun täytyy kasvaa siitä. Tämä johtaa lopulta pysyvyyteen.
Pysyvyys on tunne, että olosuhde tai tunne on ikuinen, mutta pahat hetket eivät kestä ikuisesti. Ensimmäinen reaktio voi olla "elämäni on yli tunne", mutta se on kuka sinä olet, kun menossa on kova, mikä osoittaa, kuinka palaat takaisin tai ei. Se on avain vastustuskyvyn rakentamiseen. Tietäen, että sinulla on äärimmäisen kyky päästä läpi mitään.
