Henkilökohtainen kehityssuunnitelma voi auttaa sinua pysymään radalla, kun pyritään saavuttamaan tavoitteet. Se auttaa kirjoittamaan kaiken, jotta voit pysyä järjestäytyneenä ja keskittyneenä. Kun kohtaat erityisen vaikeaa estettä, kannattaa harkita apua. Ura, henkiset ja emotionaaliset neuvonantajat edustavat joitakin koulutettuja ammattilaisia, jotka auttavat sinua ylittämään esteet ja menestymään.
kohdat
Ihmiset ovat monipuolisia. Olemme pomoja tai työntekijöitä, äitejä tai isiä, poikia tai tyttäriä ja ystäviä. Jaa henkilökohtainen kehityssuunnitelma osioiksi, joista jokainen heijastaa jotain tärkeää sinulle. Henkilökohtainen kehittämissuunnitelma voisi sisältää uran tavoitteet, kasvatustavoitteet, perheen tavoitteet ja henkilökohtaiset tavoitteet. Ehkä haluatte olla antelias, kiitollinen tai myötätuntoinen. Lisää nämä toiveet henkilökohtaisiin tavoitteisiin. Voit edelleen oppia, vaikka et ole koulussa. Ehkä haluat oppia espanjaa tai tangoa. Sisällytä koulutuksessa olevat tavoitteet. Perhekohtaisia tavoitteita varten haluat ehkä perustaa perheen pelin yön tuomaan kaikki lähemmäksi. Ajattele uran tavoitteita varten välitavoitteita, jotka haluat saavuttaa. Tavoitteiden asettaminen elämäsi ja persoonallisuutesi jokaiselle osalle voi tehdä sinusta hyvin pyöristyneen henkilön.
$config[code] not foundLyhyen aikavälin tavoitteet
Määritä kullekin osalle lyhyen aikavälin tavoitteet - asiat, jotka haluat saavuttaa seuraavien kahden vuoden aikana. Suurille tavoitteille, kuten talon ostamiselle, tunnistetaan lyhyen aikavälin tavoitteet, jotka voit saavuttaa työskennellessäsi kohti lopullista tavoitetta. Tähän saattaa sisältyä tietty määrä rahaa joka kuukausi säästötilille. Jos haluat menettää 10 lbs, lyhyen aikavälin tavoite voisi olla ruoanlaitto-luokan ottaminen terveellistä ateriavalmistelua varten. Saatat myös asettaa tavoitteen kävellä naapurustossa viiden yön viikossa puoli tuntia. Ole tarkkana tavoitteissasi ja tunnista toimet, jotka voit saavuttaa tavoitteiden saavuttamiseksi. Lyhyen aikavälin tavoitteet voivat sisältää myös henkilökohtaisia ominaisuuksia, joita haluat kehittää, kuten tulla paremmin kuuntelijaksi tai välttämällä viivyttelyä. Muista sisällyttää toimiva vaihe. Esimerkiksi viivytyksen välttämiseksi tavoite pestä astiat päivällisen sijaan kahden päivän kuluttua.
Päivän video
Syöttää sinulle SaplingPitkän aikavälin tavoitteet
Tunnista pitkän aikavälin tavoitteet elämäsi jokaiselle osalle. Oman urasi aikana saatat työskennellä edistämisessä. Henkilökohtaisessa elämässäsi haluat ehkä kirjoittaa kirjan. Jokaisen pitkän aikavälin tavoitteen osalta määrittele toimet, joita voit ottaa joka päivä, jotta voit työskennellä pitkän aikavälin tavoitteen saavuttamiseksi. Saatat esimerkiksi kirjoittaa yhden luvun teoksestasi viikossa. Kirjoita muistiin kaikki alueet, joita haluat parantaa tai oppia. Jos sinulla ei ole taitoja, joita tarvitaan kirjojen kirjoittamiseen, tee taitojen kehittäminen osaksi tavoitettasi. Liitä jokaisen tavoitteen aikakehys, jotta voit pitää itsesi vastuullisena. Henkilökohtaisen kehityssuunnitelman pitkän aikavälin tavoiteosuus on yhteensopiva lyhyen aikavälin tavoitteiden kanssa. Lyhyen aikavälin osuuden pitäisi asettaa sinut pitkän aikavälin menestykseen.
vastuullisuutta
Seuraa edistymistäsi ja määritä tavoitepäivät. Jos lupasit tehdä terveellistä ateriaa vähintään kolme kertaa viikossa, jotta voit menettää 10 kiloa kolmen kuukauden aikana, pidä itsesi siinä. Kukaan muu ei tule. Vastuullisuusosuus edellyttää, että tavoitteesi ovat erityisiä. Tee kaavio, jossa on kaikki tavoitteesi aikataulut ja lupaukset itsellesi. Tutustu pidettyihin lupauksiin ja huomioi lupaukset, joita ei ole pidetty. Vältä rankaisemasta itseäsi tavoitteista, joita ei saavuteta; yritä vain huomenna. Samoin palkita itsellesi menestys. Kun olet laihtunut, osta itsellesi laiha housut. Älä valitse palkkio, joka hidastaa edistymistä. Esimerkiksi, kun olet menettänyt 10 kiloa, älä syö sipulia illalliseksi palkkana. Keskity yhteen tai kahteen päämäärään kerralla, jotta vältytte ylivoimaiselta.
